lunes, 31 de marzo de 2014

EL CAMINO SIGUE y EMPIEZA. HAY QUE MOVERSE


Esta semana empieza la parte divertida de la temporada, aunque seguimos con la dureza y el esfuerzo.

A partir del viernes empiezan las pruebas duras y exigentes, en las que espero sacar todo el esfuerzo de los entrenamientos de estos meses pasados.

Muchísimas horas encima de la bicicleta para llegar con las máximas condiciones posibles para la MedExtrem y el CV EXTREM. Pero descuidando la carrera a pie y la natación a menos de mes y medio de afrontar mi quinto IRONMAN, en Lanzarote. 

El viernes empiezo con la MedExtrem. 300km en tres días con un desnivel de +8.000 metros. Van a ser tres días muy duros, en los que van a faltar las fuerzas, pero en los que la cabeza tiene que ser fuerte. Estamos preparados y hay que seguir siempre adelante.

Y casi sin descanso, estamos a 3 semanas de los 450km del CV EXTREM. En este reto se que habrá mucha gente pedaleando con migo en el pensamiento. Y sobretodo yo tendré a Vega en mi cabeza. Ella me ayudará en los malos momentos, en ella pensaré para vencerlos. Seguro que será duro. Entre 16h a 20h encima de una bicicleta no va a ser fácil, pero seguro que lo conseguimos. Uniremos toda la Comunidad Valenciana por una ilusión, y por conseguir Una Sonrisa para Vega. Y todos nos podéis ayudar.

Aunque a partir de la semana que viene ya toca empezar a preparar Lanzarote, madre mía lo que viene por delante.

Y como colofón antes de verano participaré en la Quebrantahuesos dentro del POLAR TEAM, plaza conseguida por estar dentro de los 10 que más calorías quemaron en 20 días en el reto que presentó POLAR.

Como dice el pulsometro, para volver al inicio sigue moviéndote. No tenemos que parar de movernos, tenemos que seguir siempre adelante. Hay que descansar, pero para seguir avanzando.

"En busca de lo desconocido,
una utopía,
una ilusión.
Mi realidad"

Compañeros estos meses os llevaré conmigo, vosotros sabéis por que y con que. Muchas gracias por vuestro apoyo y vuestra confianza. Va a ser duro, pero lo conseguiremos.

jueves, 20 de marzo de 2014

¿EL MUNDO ES UNA RUEDA?

Siempre hemos oído que el mundo es una rueda. ¿Seguro?. Y cuando no estaba la rueda, ¿como era el mundo?.

Si el mundo fuera una rueda podríamos volver al inicio y volver a pasar por los mismos sitios. Esto nos permitiría cambiar o seguir como somos. 

El mundo es una cosa lineal por la cual discurrimos y pasamos. Venimos del pasado, el presente ya no está, y el futuro nos come el tiempo.

Pero cuanta importancia tiene la rueda. Esta semana pasada Vega, gracias a la ayuda y las aportaciones de todos ya ha podido estrenar su carro adaptado. Una gran ventaja para ella y su familia. Pero aún queda mucho trabajo por delante. Hay que adaptar la casa, el coche y su vida. 

Mi reto por Vega tiene un punto de partida y uno de final, se trata de una línea; pero el de Vega tiene mucho más recorrido, se trata de su vida y su futuro.

Nos hace falta la ayuda para ella para que pueda seguir creciendo. Después de unos meses difíciles a vuelto a la rehabilitación y la estimulación, muy importante en estos primeros años de su vida.

Por mi parte la rueda no para. Madre mía que cantidad de kilómetros que estoy acumulando. Paso más horas encima de la bicicleta que caminando. 

Pero todo esto es preciso. Cuando nos marcamos unos retos hay que entrenarlos. Lo más bonito, pero también lo más duro son los entrenamientos, y sobretodo las horas que tienes que pasar sin estar con tu familia. Cuando vengan las pruebas hay que disfrutarlas, son días de sufrimiento pero sobretodo de alegría y satisfacción.

Ya tengo ganas de empezar el mes de abril y poder descansar de este alto ritmo de entrenamientos.

Y como no, que ruede la rueda, y que el ritmo no pare.

Seguimos adelante.



 

lunes, 10 de marzo de 2014

NOS VAMOS ACERCANDO A LOS OBJETIVOS

MORAIRA
Que poco nos queda para llegar a los primeros objetivos deportivos de la temporada. Unas semanas que serán muy exigentes, pero no más que los entrenamientos.

Las largas tiradas con la bicicleta son una constante y encima ahora ya he empezado a correr con distancias más largas. El cuerpo va cansándose cada vez más y recupera menos. Lo bueno es que cuando haga el parón antes de la Medextrem si recupero, lo malo es que llegas casi al punto de pasarte.

Por ahora vamos a seguir otra semana intentando acumular kilómetros, aunque esta semana tengo más trabajo en el instituto, pero me vendrá bien para no poder entrenar tanto. 

L'ALBUFERA
En estas últimas semanas ha habido días espectaculares con la bici, llegando a un día a recorrer 254 kilómetros. Y este sábado más de 9 horas con la bicicleta de montaña. Es duro, pero voy terminando bastante bién. 


Ahora es tiempo también de la mente. Va desgastándose y pidiéndome parar. Pero ahora es cuando hay que ser más fuerte y no rendirse. A partir de la Medextrem se que tengo que bajar mucho los entrenamientos y hacerlos más específicos. La base ya está hecha, y en ese mes y medio será más de aguantar la forma.

Corriendo estoy muy contento. Ya he hecho dos tiradas de casi 2 horas, y me encuentro muy cómodo. Aún voy con mucho miedo por el talón, pero parece que va mucho más bien. A lo que no me atrevo, pero tengo muchas ganas, es de ponerme las zapatillas de trail e irme a la montaña.

Tengo ganas de estar en contacto con la naturaleza, con los sonidos de la montaña y con la soledad de la misma. El asfalto puede llegar a ser bonito y gustarte, pero ponerte las zapatillas de trail o coger la bicicleta de montaña no hay nada.

Los objetivos se acercan, el objetivo de la vida, ser feliz, cada día voy consiguiéndolo.