LO QUE EMPIEZA MAL. 12h MADFORM BICIRCUIT

Las cosas no son como empiezan, si no como terminan. Y menos mal, porque todo lo sucedido antes de comenzar las #12hrs me llevó a un estado de nervios que no sabía que pasaría.

Pero el día comenzó a las 3:00h de la madrugada. Coger el coche y antes de las 8:00h teníamos que estar en el #CircuitBarcelona Montmeló para recoger el dorsal. Aunque yo no empezaba hasta las 22:00h, los compañeros de las 24h a las 10:00h tenían la salida, por lo que nos tenemos que ceñir a sus horarios. Nosotros hacemos la segunda mitad de las #24hrs.

Recogida de dorsal y documentación y a Barcelona a hacer una pequeña ruta turística a mi padre que me acompañaba a la prueba. Y a las 12:00h ya estaba en la habitación del hotel. Al ser por la noche repetí las cosas que me salieron bien del año anterior, y una de ellas era estar durmiendo, o al menos acostado en la cama hasta 3 horas antes de la prueba.

Y a las 20:00h ya nos fuimos otra vez hacia el circuito para prepararlo todo con tranquilidad. Mi padre me acompañaba, pero toda la asistencia me la tenía que hacer yo, por lo que quería tenerlo todo al sitio para estar lo más tranquilo posible.

Pero cuando fui a sacar la bici me doy cuenta que la rueda trasera estaba pinchada; pero no pasa nada, hay tiempo para cambiar la cámara y con tranquilidad seguir.

¿Tiempo? Más de una hora peleando con la rueda ya que la cubierta no talonaba, por lo que se quedaba en un punto una abolladura que cuando rodabas parecía que ibas por la montaña. Y encima rompí la bomba de inflar; pero ni hinchando al tope la podía hacer ir al sitio. Valla nervios y impotencia, era una locura salir así a pista. Pero no tenía tiempo para más, me aplique una de las frases que utilizo "Cuando un problema tiene solución, tranquilo que tiene solución; cuando no tiene solución, tranquilo que no tiene solución". Y como no tenía solución, con a penas tiempo para poder prepararme me dispuse a comenzar y ya veríamos lo que pasaba,.

Todo listo, y llegaron Miguel Ángel y Víctor, capos de #Madform para llevarnos al punto de salida en la curva de La Caixa. La rueda no iba nada bien; pero ya no había tiempo para pensar en ello.

Y la táctica estaba clara, Full Gas desde el principio y a ver el nivel de los compañeros; posteriormente intentar ir cogiendo vueltas lo antes posible para poder gestionar el tiempo lo máximo posible.

A las 22:00h comenzamos y a tope. Salí fuerte y pronto cogí un grupo de las 24h que venían y con ellos hice las primeras horas. Se trataba de ir viendo los dorsales que competían conmigo. Pero no es nada fácil, durante la noche, no sabes si vienen detrás, si les doblas; al menos lo único que sabía era que no iban delante. 

Pasaron un par de horas y creía que ya les había doblado al menos una vez. Pero en estas pruebas ninguna diferencia es suficiente, ya que con cualquier imprevisto se te puede escapar toda la ventaja que hayas podido conseguir. Pero me encontraba muy bien con los diferentes grupos, y escuchando a muchos que llevaban el pinganillo de sus equipos, circulé durante mucho tiempo en los grupos más rápidos del circuito.

Pero a destacar un tándem de una pareja de USA. Cuando el circuito se empinaba iban más tranquilos, pero hacia abajo y en llano iban muuuy rápido. Molaba porque te relajabas en las subidas y después siguiéndoles la estela avanzabas muchísimo. 

Y  es que el circuito de Montmeló es muy duro. Dos subidas largas y duras, y la Curva de la Caixa que como van avanzando las vueltas se hace cada vez más dura. Pero también tiene la chicane antes de recta de meta que te hace no despistarte en ningún momento y divertirte.

Así pues, fueron pasando las horas, y aunque la rueda seguía igual (al menos seguía igual) con las bajadas temblando mucho, y en llano y subidas la molestia que se sumaba al cansancio; siguieron pasando los kilómetros y vueltas de esta larga noche.

Las últimas horas de carrera ya sabía que la primera posición en la categoría Solo era mía, aunque hasta la última hora no podía relajarme nada. Pero al final si que decidí bajar el ritmo e ir más suave. Cuando terminase tenía que coger yo el coche y conducir los 400km de vuelta a casa.

Lo más positivo es que mejoramos la distancia del año anterior y también las sensaciones. Pero la próxima prueba en circuito, en las 24h de Cheste, serán otra cosa. Ahí estaré con los mejores de España, y siempre con las sorpresas del resto del Mundo, y las cosas no serán tan cómodas. Este año me encuentro mejor, pero en estas pruebas dependes de muchísimos factores que te pueden llevar al traste toda la preparación. Y una de las cosas que aún no tengo claras es como corregir el frío por la noche. En Montmeló volví a sufrir, pero al ser las paradas muy cortas no tuve tanto problema. Habrá que ver la táctica para Cheste y que no se repita lo del año pasado.

¿Y el final?, pues el deseado. La semana anterior mi entrenador Rubén Gadea me preguntó por el objetivo y le dije que competir y ganar. Así lo hice, por lo que tengo que estar muy contento por el resultado; pero le doy la importancia relativa que tiene. También me quedo con la imagen de ver a mi padre viendo a uno de sus hijos encima del pódium, y en la primera posición, del Circuito de Montmeló; todo ello después de vivir los problemas previos y todo el esfuerzo y sacrificio que hay en una prueba de este tipo.

Con ganas de más me quedo, y de estar al máximo nivel en el Desafío Titánico, prueba de al Copa de España de Ultra Ciclismo, donde en esta ocasión en Dúo, intentaré estar a la altura de mi compañero Jose Ríos y poder hacerlo lo mejor posible.

Gracias a toda la #familia Madform por hacerme sentir en casa y tan querido otra vez; y en especial a Miguel Ángel y a Víctor. También a Marc, y a todos los amigos que están allí y que a la vez vas consiguiendo.

El año que viene repetiremos en Montmeló. ¿12h o 24?.

DE SOL A SOL

⏱9:30:36 🏁187,59km 🏃🏻‍♂️36,78km 🚴🏻‍♂️150,68km ⚖️9.103kcal ❤️140ppm

PowerMan de Sol a Sol. La verdad es que me supo muy mal el cambiar la fecha del 23 de diciembre, ya que teníamos preparado un día genial, y además hubiéramos terminado con la RunPareNoel. Pero fue imposible. Casi tres días estuve en la cama y sofá, sin poder apenas comer nada. Y además unas navidades en las que con los peques casi hemos estado con más visitas en el hospital que en casa. 

Pero tenía que realizarlo durante estas vacaciones navideñas. Son muchas las pruebas y entrenamientos que me esperan para este 2018, con varias pruebas muy importantes que tenemos que preparar bien.

Así pues, el día 3 de enero fue el día elegido. No llegaba ni mucho menos bien para realizar un reto de estas características, había perdido mucho por el tiempo que estuve enfermo, y encima me encontraba bastante bajo de fuerzas, todo añadido a estos días navideños, que sin muchos excesos, pero que tampoco son días normales.

Pero a las 8:21h comencé con muchas ganas para afrontar las 9h 30’ que tenía por delante. En este primer segmento de carrera a pie quería realizar al menos 12km, ya que sumando a mi intención de realizar 30km al final, deseaba llegar a la distancia del maratón.

Desde el principio vi que sería difícil, ya que aunque tenía claro que debía comenzar despacio, las sensaciones no eran las mejores.Encima el viento estaba soplando muy fuerte, lo que me hacía pensar que la bici iba a ser más dura de lo que desearía. Pero poco a poco, y con un par de pis stops acabé el primer segmento con más ganas de las que había comenzado. Y aunque el viento no me iba a ayudar, la temperatura para el día era excelente.

Y sorpresa, al llegar a casa para coger la bici allí estaba mi mujer y mis hijos bajando por las escaleras. Si tiene alguna cosa mala estos retos es el tiempo que les tienes que quitar a los tuyos, ya que durante casi todo el día no me iban a poder ver y estar con ellos.

Me cambio tranquilamente y de ahí ya cojo la bicicleta en dirección al mar. Como iba a estar todo el día en solitario, decidí irme lejos y variar los circuitos para al menos hacerlo menos duro mentalmente y disfrutar un poco más.

Pero fue una bici muy dura. Mi intención era llegar a los 150km a una media superior a 30km/h, para así llegar a realizar con comodidad las últimas horas de carrera a pie. Y al principio muy bien, viento en popa; pero a partir de la primera hora ya el viento era muy fuerte, y siempre lo tendría lateral o en contra. La verdad es que fue muy exigente, y la mente encima diciéndome cual era el sentido de lo que estaba haciendo. Pero el sentido era mucho, ya que esto había servido para obtener donaciones de alimentos y juguetes para Cáritas Guadassuar, y encima si sirve para concienciar un poco más a la gente de ayudar a los demás mejor.

Llegué a los 150km, pero con un tiempo y desgaste superior al que tenía previsto. Así pues me quedaban 2h 37’ para realizar los 30km que deseaba. Pero aunque sabía que lo tenía en las piernas si me lo hubiera propuesto, sabía que no debía desgastar más de lo necesario, ya que podía perder mucho más que ganar, y lo que viene este año por delante va a ser muy duro.

Aún y así comencé muy bien. Pero al ir sólo la alimentación y la hidratación fueron muy complicadas. Así pues, hubo momento en los que sabia que no le estaba dando a mi cuerpo todo lo que debía, pero también sabía que por ello no tenía que pedirle más de lo que debía.

Fue una parte dura, ya que llevaba más de 8 horas sin parar y aún me quedaba 1h y media más. El encontrar la motivación y no parar era difícil, pero sabía que no me detendría hasta las 17:51h con el ocaso del sol.

Pero al final si que es verdad que me relaje. Cuando ya sabía que no llegaba a los 30km finales decidí hacer la última media hora caminando. Esto me iba a servir para una buena vuelta a la calma y poder recuperarme mucho antes del esfuerzo del duro día.

Al final un buen día haciendo lo que más me gusta, deporte y solidaridad. Y sobretodo pensando en los próximos objetivos y retos que nos vienen para este 2018.

RUN PARE NOEL

Como final del próximo PowerMan solidario que realizaré el sábado día 23, estamos preparando una actividad para todas las edades, en las que en un recorrido de 1 milla (1,6km) podran disfrutar de un día de deporte y solidaridad; compartiendo el final de mi reto.

Gracias al Ajuntament de Guadassuar podremos realizar dicho evento, en el cual intentaremos que nos sirva para recoger muchos más alimentos y juguetes, que irán destinados a Cáritas Guadassuar.

Especial ilusión me hacen los juguetes, ya que son los que más trabajo dan en su recogida, pero que todos los años se que son todos donados a los más pequeños.

Un juguete, una ilusión. Y encima, por mi parte, enseñar a mis peques la importancia de ser solidarios con los demás. 

Casi nueve horas me vienen por delante el sábado. Y si todo va bien, a la hora de la Run Pare Noel, espero llevar ya 150km de bici y casi 40km corriendo. Un esfuerzo solidario que para mí, vale la pena.

Nos vemos el sábado. 

LA PURITO. BIENVENIDO AL INFIERNO

La PURITO. Creo que es de lo mejor que he podido realizar este 2017. Una carrera excepcional, pero sobretodo que me permitió estar una semana en Andorra disfrutando con mi mujer y mis peques.

Y no sólo fue mi bici a la Purito, sino que fueron dos las que viajaron, ya que mi peque, el mayor, participó por primera vez en una prueba de bicicleta en la Purito Kids.

Con pocas palabras se puede describir la sensación de ver vestido a mi niño como yo y encima de la bicicleta. Muchos nervios de que no le pasara nada, pero sobretodo mucha ilusión de que participara por que el quería y no por insistirle yo. Pero lo mejor vino al final:

- Papi, a la otra parte del circuito hay una tienda de juguetes, ¿¡vamos!? .

Aún me recuerda a día de hoy que el año que viene tenemos que hacer la Purito Kids para ir a la tienda.

Pero el domingo ya toco nuestra Purito. 6 de agosto, pero Andorra nos tenía preparada una tormenta de las que no estamos acostumbrados. Toda la noche con unos truenos y relámpagos impresionantes. Literalmente se hacía de día. Y toda la noche igual. Encima yo estaba en Arinsal y para la salida tenía que bajar hasta Sant Julià de Lòira. Casi 20km con la que estaba cayendo y teniendo que bajar a la salida pensaba que no era lo más sensato que se podía hacer.

A las 6:00h el teléfono ya tirando humo. Encima la dificultad de hablar con mis amigos por la caída de alguna red telefónica. Toda una odisea para decidir si íbamos o no. 

Al final, y sin poder apenas desayunar, les digo que nos vemos en Escaldes, donde habíamos quedado, y que ya veríamos lo que pasaba. Yo tenía más de 10 km hasta allí y no podía esperar tanto, y si decidíamos no salir ya me quedaba en su hotel.

Buf. Un palmo de agua en la carretera, con llovizna, con temperaturas bajitas, los pies super mojados y sin apenas haber podido desayunar. No era lo mejor para una marcha de estas características, pero había que estar allí en la línea de salida. Al final no encontré a mis amigos y decidí que me iba a la salida, ya nos veríamos allí.

Al llegar pronto me pongo por delante para ver si llegan ellos. Y nada. Dan la salida y decido esperarme allí quieto a ver si pasan. Y si estaban delante, pues ya intentaría llegar a ellos. Pero al final los veo y comenzamos esta magnífica marcha.

En nada comenzamos ya los primeros puertos. Nos esperaban uno de 2ª, cuatro de 1ª y uno de categoría especial. Casi nada. Decido ir subiendo con Jose, ya que como habíamos decidido hacerla todos juntos creí mejor ir a su ritmo y mantener el cuerpo siempre activo, aunque al llevar el 28 detrás al final pagué el ir demasiado atrancado.

Entre risas, fotos y vídeos subimos los dos la Collada de Beixialis y de inmediato el Coll d'Ordino. Espectaculares las vistas, pero también disfrutando de las bajadas, muy complicadas y encima con el asfalto mojado y algunos tramos incluso con la presencia de los bomberos por desprendimientos.

En la subida a Ordino me puse a hablar con otros participantes de las brevets, la París-Brest-París y de la ultradistancia. Así se hacían mucho más cortas estas largas subidas.

Y vuelta a Sant Julià para comenzar el tercer puerto, el Alt de la Rabassa. En este Jose comenzó a tener un ritmo menor, pero decidí quedarme con él hasta unos kilómetros del final, donde decidí ir para delante para coger un poco de ritmo. En la cima Jose decidió que no seguiría el recorrido y que se iría al hotel. Para mi una buena decisión, porque aunque aún estaba bien, el ritmo y la dureza del final le hubieran llevado a un sobre esfuerzo brutal.

A partir de aquí ya partimos el resto de los compañeros, Jose Rios, Enrique, Machi y Jonny. Espectacular la bajadda de la Rabassa que nos llevaba directamente al infierno, al puerto de el Coll de la Gallina.

Madre mía, valla puerto, cuando ya estas cansado de subir y tus piernas te dicen que quieren descansar te encuentras el cartel: BIENVENIDO AL INFIERNO. Y verdad que es. 4km duríiiiisimos que me llevaron a la cima descompuesto de energías. A la otra  no iré con un 28 detrás, seguro.

Y allí estaban esperándome para la foto en el monumento conmemorativo a Joaquim Rodriguez "Purito"; pero me costó hasta subir a pie. Valla como llegué de deshecho a la cima.

¿Después de subir? Pues en la Purito sólo te queda que bajar. Y menuda bajada, larga y peligrosa; y encima Quique que se iba gustando delante del grupo. Pero a la vez las vistas son espectaculares. Pienso que es una ruta para hacerla por partes y con más tranquilidad. Pero además, Andorra te permite el planificarte como quieras las rutas por su número tan elevado de puertos que tiene, y muchos de ellos muy duros.

Y ya de ahí, a meta. "Sólo" dos puertos, el Alt de la Comella, corto pero intenso; y para terminar Els Cortals d'Encamp, largo pero muuuuy duro. Uf, cuanto me costó llegar a la cima. El cuerpo ya no daba más y la cadencia era bajísima. Encima Quique, que lo conocía, nos comentó que la segunda parte era menos dura; pero a esa parte creo que no llegamos. Muy duro hasta el final. Pero la recompensa de ver a mis peques y todos los amigos allí estaba cerca.

Finalmente llegada a meta y a contar todas las batallitas. Duespués tocó la bajada por el funicular, y como no por la noche una muy buena cena con toda la familia y los amigos.

Me encantó el formato de no estar controlada en tiempo, sino más bien una excursión personal, en
la que cada cual podía decidir si la hacía toda, o en parte; dejando sólo el cronometraje para dos de los puertos de montaña.

Una marcha 100% recomendable pero dándole mucho respeto al recorrido, ya que es muy exigente y duro. El año que viene intentaré estar otra vez en la Purito y mis peques en la Purito Kids.

Andorra es única y me enamoró una vez más. Su naturaleza, sus montañas y sus parajes son excepcionales. Y si quieres más masificación de gente te puedes ir a las tiendas. Aunque yo me quedo con la montaña y la tranquilidad de lo alto de sus cumbres.

POWERMAN DE SOL A SOL. ESFUERZO SOLIDARIO.

Llegan los días de final de año y con ellos unas de las fechas más entrañables. Pero a la vez, estas fechas también pueden ser más tristes para mucha gente con necesidades. Y es por ello que me vuelvo a embarcar en el reto, por tercera vez, de estar haciendo deporte desde que salga el sol hasta su ocaso en favor de Cáritas Guadassuar.                                                                                                                                                                                  

En esta ocasión me he decidido por realizar un reto diferente a los dos anteriores, ya que ellos fueron íntegramente con la bicicleta, y esta vez será en el formato PowerMan. Se trata de la distancia más larga que podemos encontrar dentro de la disciplina del duatlón, llegando en su distancia más extrema a recorrer 10 kilómetros corriendo, 150 kilómetros en bici y 30 kilómetros corriendo para terminar.                                                                                                  Pero no vamos a realizarlo por kilómetros, sino por horas. Así pues los horarios que seguiremos serán los siguientes:

► 8:15h a 9:15h      RUN

► 9:15h a 14:15h    BIKE

►14:15h a 17:43h   RUN

En total van a ser 9 horas y 24 minutos de esfuerzo e ilusión. Y todo ello culminará con la Run Pare Noel a las 17:30h, en las que intentaremos aglutinar al máximo número de participantes corriendo, caminando o patinando, para hacer más grande el proyecto y sobretodo la ayuda a los que nos necesitan.

Durante la semana anterior también se podrán hacer donaciones de alimentos y juguetes en buen estado en los establecimientos que anunciaremos en tiempo. 

Para coordinar el evento os invito a todos los que deseéis ser participes del mismo y venir a acompañarme a inscribiros en el siguiente formulario. Así, nos servirá para coordinar mejor los circuitos y seguridad durante el reto. 

Formulario participación POWERMAN

Os espero a todos los que ya me habéis manifestado que estaréis ese día conmigo, y sobretodo a que todos los vecinos y deportistas de Guadassuar os hagáis participes de este reto, que desde el principio hasta el final de lo que se trata es de ser solidarios y ayudar a los más necesitados.

"La solidaridad no consiste en dar lo que te sobra,

sino en compartir lo que tienes."

Y de lo más bonito que podemos ofrecer es nuestro tiempo. Nos vemos el día 23 de diciembre, durante el PowerMan o en la Run Pare Noel.

24H CYCLOCIRCUIT. LA NOCHE ME CONFUNDE

Pues ya hace unos meses, pero volvemos a hacer un resumen de las pruebas de este verano. Y como no, la más larga y exigente para el cuerpo y la mente volvió a ser las 24h cyclocircuit, en el circuito Ricardo Tormo de Cheste.

Por tercer año consecutivo volvía a afrontar esta prueba en la categoría SOLO. La verdad es que llega a ser una locura por las tantas vueltas que tienes que dar al circuito y por el momento en el que puedes llegar a la monotonía y la dureza que ella conlleva; pero más es lo que se disfruta. Aprovechamos también y pudimos recaudar algo de fondos para ayudar a todos los niños de la asociación ACTAYS.

Y este año por fín pudo venier mi mujer y mis hijos al principio de la prueba para estar conmigo. Y se agradece mucho, poder estar con tus peques te relaja en esos momentos previos y te quita mucha tensión. 

Pero comenzamos en la charla técnica, siempre igual, pero siempre diferente a los años anteriores y obligatoria asistencia pero también recomendable. Y lo primero que me calentó la cabeza fue la salida. Son 24 horas, pero el salir con el grupo te puede llevar a hacer unas primeras horas muy buenas y hacer mucho camino. Así pues saldrían primero los equipos de 8, 6, 4, dúos y luego los solitarios. Y el orden de los solitarios sería el dorsal 1, 2 ,3 y después comenzarían por el final. PERO SI YO TENGO EL 5. Nada, me tocaba salir el penúltimo en la parrilla. Al principio no me pareció muy correcto, pero pronto me relaje, son 24horas y da tiempo para mucho.

Así pues en nada ya estábamos en la salida tipo Lemans. Y en esta ocasión era mi peque el mayor quien me iba a dar la bicicleta para comenzar la prueba. Con sus 7 añitos allí estaba dándole la bicicleta a su padre para afrontar una prueba de ultradistancia de 24 horas. No se que sentiría él, en el vídeo su cara de satisfacción es visible, pero la mía aún era más. Y muchas gracias a mi amigo Óscar que hizo posible este momento tan mágico para mí y que recordaré para siempre.

Tanto pensar anteriormente en si cogería el grupo al comenzar y antes de final de recta ya estaba con todos. Y ¿la táctica?. Quería ponerme en el grupo pero en la parte trasera, y cuando se rompiera quedarme con el segundo grupo ya más tranquilito. Pero eso no sucedió, así que a la media hora de carrera decidí dejarme caer del grupo para ir más tranquilo. Así y todo en la primera hora la media superaba los 37km/h. Pero iba bien. 

Este año nos hacía menos calor, pero aún y así en menos de 2 horas tenía que parar a llenar los dos bidones que llevaba de 750mm; era imposible alargar más. Y todo iba genial, muy buen ritmo, pensando en que yendo normal iba a un ritmo de más de 750km, que bajaría después, pero que podía superar los 700km.

Y llegó la noche, y bajó la temperatura, y al final baje yo de la bicicleta. En una de las paradas me puse los manguitos y al salir noté frío, pero pronto calentó el cuerpo y puede seguir bien. El problema vino en la siguiente parada hacia la 1 de la madrugada. Me cambié todo y me puse de largo; pero al salir notaba mucho frío, me puse a tiritar, al salir a pista por el carril de aceleración temblaba muchísimo, casi me estaba cayendo de la bicicleta, incluso pensé en parar a final de recta... pero sabía que si paraba tendría que venir incluso la ambulancia a por mí. Muuuy poco a poco conseguí terminar esa vuelta, pero ya no pude seguir. Más ropa, mantas, de todo... pero mi cuerpo dijo basta, era imposible. En muchos momentos estuve apunto de irme a casa. Con las piernas que tenía y no podía salir a pista. Me acosté, me cubrí con todo lo que había, pero mi cuerpo cuando lo intentaba no reaccionaba... así que la decisión estaba clara, ya no podría salir más a pista.

Pero hacia las 6:30h de la mañana escuche algo que me dejo un poco... Bueno me lo quedo para mí. Y entonces, como iba a salir el sol, volví a coger la bicicleta a ver que pasaba. 

Y valla. Mi cuerpo volví o termoregularse y coger temperatura. Y todo iba como antes, com el sábado al comenzar. Las piernas a tope y el ritmo muy bueno. Que rabia. Habían sido algo más de 5 horas parado por la hipotermia, y eso, aunque por pocos km que hagas, fueron más de 100km que se me quedaron.

Al final disfrute las últimas horas, incluso tirando a tope las últimas vueltas para que no me cogiera el grupo de los primero y poder dar una vuelta más. Mucha impotencia y mucha rabia, pero aún y así superé la marca del año anterior y pude realizar 608km.

Y madre mía cuando vi la clasificación: 5º en el Campeonato de España de Ultradistancia en la Categoría Senior y 15º de la general.

Casi hubiera preferido no ver los resultados por no pensar en lo que tenían mis piernas este año pero no conseguí. Haciendo números hubiera podido llegar a ser Sub Campeón de España de Ultraciclismo en mi categoría.

Se que hice lo correcto y que no podía arriesgar mi salud, era imposible; pero mucho será el tiempo que recordaré estas 24.

Lo mejor de todo es que sigo aprendiendo. Y GRACIAS  a todos los compañeros de OVE JOIER y BIG BIKES CARLET por vuestro apoyo y ánimos; cada vuelta me hacíais tener la piel de gallina, y aunque miraba al suelo la cabeza la tenía bien alta.

Analizando lo de la noche me está pasando mucho; pero cuando encontremos el problema llegaremos más lejos. 

¿Repetiré en categoría SOLO el año que viene? Seguro que sí.

QUEBRANTAHUESOS. CALOR PERO BUEN TIEMPO

Pues un año más tube el gustazo de poder participar en la Quebrantahuesos, y con esta ya la cuarta de mis participaciones. En esta ocasión fuí invitado por Oscar Joier y Polar a esta edición de 2017.

La verdad es que llegaba con muchas ganas, ya que sabía que las piernas se encontraban muy bien para intentar bajar de la barrera de las 7 horas, marca que la verdad la comparo en bajar de las 3 horas en una maratón. Así, después de una semana de reuniones finales, entrega de notas... y muchas horas en el instituto; el viernes nos desplazamos hasta Sabiñanigo Óscar y yo; recogida de dorsal y a Biescas a descansar para la mañana siguiente estar a tope.

Como en la edición anterior que participé realicé 7h 5', pude disfrutar del cajón verde. Y esto más que una ventaja en el tiempo final, es en comodidad y en evitar peligros, ya que bajar de las 7h 30' también esta reservado para ciclistas de buen nivel.

Y en nada ya estábamos saliendo hacia Jaca, para mí la parte más peligrosa. Lo único que deseaba es poder llegar allí a pie del Somport. Es una zona muy fàcil y muy amplia, pero es donde los accidentes y montoneras pueden ser más peligrosas. En el resto de bajadas es uno el que se puede hacer daño, pero aquí no todo depende de tí. 

Valla ritmo al principio de carrera, hasta pasar Jaca la media era de más de 40km/h, y en las primeras rampas de subida del Somport ví los vehículos de cabeza de carrera, aunque entre yo y ellos habría 1.000 participantes seguro. Y allí ya decidí coger mi ritmo. Toda la prueba la quería realizar a un ritmo alto, pero no más alto de lo que debía, ya que en esta prueba los excesos pronto o tarde los vas a pagar. Así, poco a poco pasamos Canfranc y nos acercamos a la estación de Candanchu y la frontera con Francia. Es espectacular la estampa y ver las montañas pirenaicas en todo su esplendor. Y encima siempre que paso por allí recuerdo a mi hijo que cuando tenía dos añitos se fué directamente a tocar la nieve pensando que era una cosa que estaba caliente, jajajaja. Pobrecito, después no se quería bajar de mis brazos.

Y sin darnos cuenta ya estábamos en la bajada del Somport. Una bajada muy rápida, y a ritmos altos la verdad es que peligrosa. En una de las primeras curvas un compañero al lado mío tuvo una caída muy muy fea, y en esos momentos te frenas un poco, pero en nada ya vas otra vez concentrado y a tope. Me encontré muy bien bajando durante todo el día, yendo muy rápido, demasiado a veces, por que si hubiera pasado algo nos jugamos mucho. La punta de velocidad de mi bicicleta en la QH fué de 91km/h.

Muy rápido llegamos a los pies del Marie Blanque. Y todo perfecto, tanto el cuerpo, como la alimentación y la hidratación. Pero estaba ya haciendo mucho calor. Yo creo que en la subida sudo hasta mi bicicleta. Una primera parte llevadera, pero el final es durísimo. 4km entre el 11% y el 13% de media y sin descansos se hacen terribles. Pero estaba disfrutando y me encontraba muy bien. Parada obligatoria en el avituallamiento en la bajada del Marie Blanque y a seguir. De aquí a meta tube que parar en todos los avituallamientos líquidos que puso la organización, fue una locura el calor que estaba haciendo y en estos días la falta de hidratación te puede llevar a parecer que estés en el infierno.

Vuelta a subir, ahora tocaba el Portalet. Este es el juez de la Quebrantahuesos, y él es el que dice el tiempo que harás en meta. Y me encontré como un avión toda la primera parte. Espectacular, mis piernas respondían a tope y el ritmo de subida era muy bueno. Disfruté como nunca esta subida, aunque después del avituallamiento posterior a la presa el cuerpo ya se va cansando, no en vano son más de 27km de puerto. En la última parte del Portalet iba subiendo junto a Oscar Pereiro, ahí nada, estar subiendo junto con todo un campeón del Tour de Francia.

Otra vez arriba, y otra vez a bajo. Madre mía que bajada del Portalet. Ahí creo que hice la punta de velocidad, y sobretodo en uno de los túneles me asuste de la velocidad que llevaba. Una locura. Pero también de esto se disfruta.

Pero llegando a la Hoz de Jaca las piernas ya no se encontraban tan bien. Esta zona de llegada al puerto siempre se me hace eterna, y encima en la subida me pasaban todos. Pero el objetivo era llegar arriba lo más entero posible por que después de allí hay que pedalear y aguantar en grupo hasta Sabiñanigo.

En la bajada nos encontramos sólos dos participantes en la presa y la decisión era esperar a ver quien viniera por detrás, pero al salir del túnel vimos que delante teníamos gente y que llegando hasta ellos podríamos hacer un buen grupo para llegar a meta. Así pues nos esforzamos y ordenamos todos para dar relevos, sabíamos que llegábamos por debajo de las 7 horas, pero no había tampoco mucho margen. Así pues, otro grupo nos cogió por detrás y ya hasta Sabiñanigo fue un paseo; sólo hubo que ir con cuidado en la bajada al pueblo, bastante peligrosa, y en la que decidí que mi Quebrantahuesos ya se había acabado. Me daba igual 1 o 2 minutos más, pero ya quería estar tranquilo y no hacer ninguna tontería que me pusiera en riesgo; la Quebrantahuesos era una parte más de los entrenamientos para los retos de este año.

Y en nada estaba en meta. Muy contento y con un tiempo, para mi espectacular, de 6h 53'. Se que aún tengo en mis piernas una buena mejora en esta prueba el día que la ponga como objetivo; pero tampoco es lo que busco por ahora, por lo que estoy más que contento con mi rendimiento en esta magnífica prueba que es la Quebrantahuesos. Para la próxima me he ganado la salida en un cajón más adelante.

Y de lo mejor del fín de semana la compañía. Gracias Óscar por la invitación y el fin de semana que pasamo juntos; y a todos los compañeros del Club Ciclista Guadassuar por esos momentos que pasamos juntos. Volveremos a la QH.